- 4 tomates
- 1 diente de ajo
- 1/2 taza cebolla picada
- 2 hojas de laurel
- 3 litros de agua
- 1 kg medallones de bagre
- 4 zanahorias en rodajas
- 2 calabacitas en rodajas
- 1/4 manojo de cilantro fresco
- 1 chile chipotle
- 1/2 cdta orégano
- 1 cda sal
- 12 tazasde agua
- limones para servir
Paso 1: Prepara la base de la sopaEn la licuadora, agrega los tomates, 2 zanahorias peladas, el chile chipotle, el diente de ajo, 1 cucharada de sal y 2 tazas de agua. Licúa hasta obtener un puré homogéneo. Paso 2: Sofríe las verdurasEn una olla grande, calienta un poco de aceite de oliva a fuego medio. Agrega la cebolla y sofríe hasta que esté dorada y fragante. Paso 3: Agrega agua y especiasVierte 8 tazas de agua y añade el puré de tomate, las hojas de laurel y el orégano. Deja que la mezcla hierva a fuego medio. Paso 4: Cocina las verdurasCuando el agua comience a hervir, agrega las papas, las zanahorias y el cilantro fresco. Cocina durante aproximadamente 5 minutos, hasta que las verduras estén ligeramente tiernas. Paso 5: Añade el pescadoColoca con cuidado los medallones de bagre en la olla. Reduce el fuego y deja hervir a fuego lento durante 12 minutos más para que el pescado se cocine y los sabores se integren. Paso 6: Ajusta el sazónPrueba la sopa y ajusta la sal si es necesario.