Go Back
Receta de licuado de platano con avena

Licuado de plátano con avena

Print Recipe Pin Recipe
Ingredients Method Video

Ingredients
  

  • 1 plátano
  • 1 taza hielo
  • 1 cda extracto de vainilla
  • 3 cdas avena
  • 3 mitades de nuez
  • 1 taza de leche descremada

Method
 

  1. Coloca todos los ingredientes en la licuadora: el plátano (pelado y troceado), hielo, extracto de vainilla, avena y las nueces o almendras.
  2. Si prefieres una textura más suave y cremoso, puedes cocer la avena en una taza de agua antes de agregarla a la licuadora. Si decides usarla cruda, también quedará perfecta, pero tendrá una textura un poco más gruesa.
  3. Procesa a alta velocidad hasta que todos los ingredientes estén completamente integrados y el licuado tenga una textura suave. ¡Listo! Ahora tienes un delicioso licuado de plátano con avena.

Video

Tried this recipe?Let us know how it was!